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本课程主要分三部分来调适职业困扰的心理问题：
第一部分 主要介绍择业形势与压力大的各种表现；
第二部分 主要介绍面对这些压力应该采取怎样的自我应对策略；
第三部分 主要介绍心理压力对人的影响、面对这些职业困扰的心理调适的方法和策略以及保持心理健康的方法。
1时15分05秒
缴润凯，男，东北师范大学教授。兼任中国心理学会会员、吉林省心理学会会员。以消费者心理学、产业心理学、教育心理学为研究方向。
